血液検査が終わり、食べ過ぎた。
血液検査が終わり、夫と日比谷に出た。
いつも1時間、2時間待つ列ができるお店の列少ない。
暑いからかな。
病院で診断を聞くのに時間がないが、まだ1時間半はあるから、大丈夫だろうと・・。
結局2人なので、前の人数の多い人より先に入れた。
頼んだものも早く出たので、十分間に合った。
かなり量が多いが、滅多に来られないので、無理して食べた。
美味しかった。
病院の帰りにもコンビニでシャーベットのような物を買って食べた。
フランベだっけ?
家に帰っても和菓子を食べたり、我慢していた反動かな。
明日からはもっと気をつけよう。
運動もしなきゃいけないな。
いつも1時間、2時間待つ列ができるお店の列少ない。
暑いからかな。
病院で診断を聞くのに時間がないが、まだ1時間半はあるから、大丈夫だろうと・・。
結局2人なので、前の人数の多い人より先に入れた。
頼んだものも早く出たので、十分間に合った。
かなり量が多いが、滅多に来られないので、無理して食べた。
美味しかった。
病院の帰りにもコンビニでシャーベットのような物を買って食べた。
フランベだっけ?
家に帰っても和菓子を食べたり、我慢していた反動かな。
明日からはもっと気をつけよう。
運動もしなきゃいけないな。
40歳からのやせる食べ方 ダイエット、美容のために知っておきたい食材、食べ方のコツ [ 足立香代子 ]
楽天ブックス
ダイエット、美容のために知っておきたい食材、食べ方のコツ 足立香代子 学研プラス40サイカラノヤセル

楽天市場
楽天ブックス
ダイエット、美容のために知っておきたい食材、食べ方のコツ 足立香代子 学研プラス40サイカラノヤセル

楽天市場
この記事へのコメント