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zoom RSS 最近足の付け根が痛い。

<<   作成日時 : 2018/04/09 00:00   >>

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重いバッグを持って歩くから負荷がかかるのか、足の付け根が痛い。

歩き過ぎて、疲れたのか。

改善しないと今後が心配。

体重が増えたせいなのかな。

何とかしないと。

だんだんあちこちガタが来ていやになる。






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コメント(1件)

内 容 ニックネーム/日時
こんにちは
足は大切です・・大事にしてね

足の痛み・歩くのが一番らしいですよ(病気でない限り)
私は昔”縫製”の仕事を25年ほどしてました
足は”左膝半月板損傷”腰と首は”椎間板ヘルニア”と診断されてました
13年前に、今の中華の店にバイトを変えて動くのが良かったみたいです^0^
無理のない程度の運動は良いと思いますよ!!
しょうこ
2018/04/09 15:11

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